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わかりやすく解説【PMS月経前症候群と鍼灸治療】

生理前になるとイライラしたり落ち込んだり、むくみやすくなったり、ニキビができたりと様々な身体の不調に悩まされるPMS、その原因と対処法や鍼灸治療について…続きを読む

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「なかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」「朝早く目が覚めてしまい、その後眠れない」このようなお悩みを抱えている方はとても多くいらっしゃいます …続きを読む

近年、「気分が沈む」「やる気が出ない」「眠れない」「理由もなく不安になる」など、抑うつ症状に悩まれる方が増えています。その背景には、ストレス睡眠不足、ホルモンバランスの乱れ、自律神経の不調など…つづきを読む

冬になると腰が痛くなる、トイレが近くなる、やる気が起きないなどの症状を感じたりしていませんか？実はこれ、東洋医学では腎という場所が弱っているサインかもしれません …つづきを読む